不同的实木床对睡眠的影响可能会有所不同，因为它们的材质和结构不同。一般来说，以下几种实木床睡觉效果比较好：

1. 橡木床：橡木床材质坚硬，耐用，而且具有良好的防潮性和抗菌性能，能够有效地防止床垫和床板发霉，保持床铺干燥清洁，有利于睡眠健康。

2. 桃花心木床：桃花心木是一种高档木材，具有良好的弹性和韧性，能够有效地缓解压力，改善睡眠质量。

3. 椰棕床：椰棕床床板采用天然椰棕纤维制成，具有良好的透气性和湿度调节性能，能够有效地吸湿排汗，保持床铺干燥清爽，有利于睡眠健康。

需要注意的是，无论选择哪种实木床，都要注意购买正规厂家生产的产品，确保材质和工艺符合标准，避免使用劣质材料和粗糙工艺对健康造成不良影响。