在福州，如果您的装修工程比较复杂，建议您找一个专业的监理来进行监督和管理。监理可以帮助您监督施工进度、质量和材料使用等方面，确保装修工程的顺利进行和质量达到标准。

如果您没有相关的装修经验，或者对装修工程的监督和管理不熟悉，找一个专业的监理也可以帮助您避免一些常见的问题和风险，比如施工质量不达标、材料使用不合规、工期延误等。

此外，如果您的装修工程需要申请相关的施工许可证或验收手续，监理也可以帮助您处理相关的手续和文件，确保您的装修工程符合相关的法律法规和标准。

总之，找一个专业的监理可以帮助您保障装修工程的质量和进度，避免一些常见的问题和风险。但如果您的装修工程比较简单，或者您有相关的装修经验和知识，也可以自己进行装修，并适时咨询专业人士的意见。